10 често срещани продукта, които можете да използвате за успокояване на възпалено гърло
Всички знаем, че възпалението на гърлото може да бъде ужасно. Ето 10 чудесни лесни и евтини начина за облекчаване на болките в гърлото.
1. Jello работи чудесно - Просто смесете любимия си вкус, но вместо да го охлаждате, загрейте го в микровълновата за 30 секунди и след това добавете 1 чаена лъжичка мед. Топлият желатин ще покрие и успокои гърлото ви, а антимикробните свойства на меда ще убият бактериите.
2. Солена вода и пероксид - Гаргара с топла солена вода, смесена с водороден прекис. Пероксидът убива бактериите и топлата солена вода успокоява гърлото ви.
3. Скъпа - Ключов компонент тук спрямо възпалено гърло. Можете да го изядете на лъжица направо или да го смесите с нещо. Просто трябва да е суров мед, защото промишлените процеси на пастьоризация, с които се обработват търговските медове, премахват много ползи.
4. Чай - Преди лягане добавете мед и лимон в малко чай от лайка. Това работи чудесно (и е вкусно).
5. Гореща супа - Пилешки сапун с юфка или супа wonton от китайски ресторант. Горещата супа винаги помага при възпалено гърло, като я изтръпва, а също така пилешката супа трябва да има лечебни свойства.
6. Луков бульон - Вземете бял или жълт лук и го нарязайте, кипете около 2 или 3 часа, след това извадете лука и съхранявайте бульона в стъклен съд в хладилника. Извадете около 6 унции за всяка доза, която искате да вземете, загрейте и изпийте.
7. Net Pot - Използвайте органична сол, розова сол от Whole Foods или пакетите, които се доставят с пота Neti, също работят. Просто се уверете, че водата е топла и не кипи гореща. Ще ви боли много, когато го използвате за първи път, но колкото повече го използвате, толкова по-малко ще ви боли.
8. Оцет - Пиенето на малки количества оцет, смесено с нещо, а също така добавяне на мед и имате натура Neosporin.
9. Листерин - Гаргара с оригинален листерин. Боли в краткосрочен план, разбира се, но изглежда и това се изяснява по-бързо.
10. Цинк - Веднага щом започнете да получавате възпалено гърло, използвайте таблетки за смучене с цинк. Структурата и вкусът са малко неприятни, но могат да помогнат за нокаутиране на възпалено гърло и да намалят симптомите на настинка.
ПОВЕЧЕ ▼....
Чай от мента плюс мед и можете да добавите лимон, ако искате. Парете над него, когато е твърде горещо за пиене и пийте, когато можете. Определено ще успокои гърлото ви и няма много лош вкус.
червено вино също помага, но това може да е само защото всичко се чувства по-добре с червеното вино.
Още по-естествени средства за защита :
- Гаргара от куркума (1 чаша гореща вода с 1/2 ч. Л. Куркума и 1/2 ч. Л. Сол)
- Гаргара от сол и топла вода (1 ч. Л. С 1 чаша вода)
- Ябълков оцет (смесете със същото количество мед и напитка)
- Смесете водороден прекис и вода и правите гаргара (1 ч. Л. С 1 чаша вода)
- Замразени плодови барове, които помагат да изтръпнете гърлото си